xocaiチョコレートで一般的なダイエットをやってみる5

2014.10.20|xocaiチョコレートでダイエット

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えー・・・

 

わたくし、ずーーーーーっと忘れていたことがあります。

 

それは・・・

 

xocaiのチョコレートで一般的なダイエットをしている最中だったこと!!!

 

いや、実際にはですね。

本人にダイエットという自覚はなく

主食をショサイのチョコレートに代えていた、

というだけなんですがね。

 

過去の記事をみたら、

なんともう3ヶ月も前の話。

 

・・え?

そんなに続けてたの?私(笑)

 

そうなんですよ。

 

実はもうなんだかんだで、

このダイエットを開始してからトータルで4ヶ月も経過して

いたんですね!!!

 

びっくり!

 

何がびっくりってそんなに長期間ダイエットやってたことなんて

人生で一度もないってこと。

 

・・というか、この食生活がダイエットだ、という事自体を

もう忘れていた(笑)

 

それくらい、当たり前になっていて、且つ

別に辛くないからこんなに長期間やってこれたんだな、と。

 

・・・なので、記事にするのも忘れていた、と。

 

と、自分に言い聞かせることにします(笑)

 

で、肝心のダイエットの結果なんですが

3ヶ月前の記事ですでに8キロ痩せていました。

 

そこからさらに3ヶ月・・・

 

さぞかし痩せているだろうな!と思っていたら

そこからは2キロくらいしか減ってなかったです(笑)

いや、3キロかな?

まぁ、せいぜいそんなもん。

 

と、言ってもトータル4ヶ月で10〜11キロ痩せたわけですから

充分な成果と言えると思います。個人的に。

 

まぁ、正直にいうと、あんまりガリガリって

好きではないので、これくらいの体重がベストかなーと思っています。

 

高校生のときにスポーツやっていた頃の

体重くらいですね。

 

まぁ、当時とは筋肉の量が違うでしょうから

同じくらいの体重でも当時の方が見た目には

締まってみえていただろうとは思います。

 

いやいや、でもやっぱりはっきりわかる数字で

これだけ減ったことがわかると嬉しいですよ。

 

しかし・・・

そのくらいの体重になってからあまり体重減らないなぁ・・

 

減りすぎると心配してたんですが(笑)

 

まぁ、毎週のように外食してたらそりゃ減らないですよね(笑)

 

これくらいの体重をキープしつつ

これくらい食べてて太らないなら最高ですよ。

いや、ホント。

 

体重で悩んでいる人には本当におすすめしたいです。

 

ほんとに楽なダイエットですよー

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